鬆緊之間

鬧鐘一響不是上班的準備動作
轉而著裝與貓頭鷹號上陽明山去
沿新生南路走著 等待的號誌裡瞥見襯著魚肚白的101 真美
過市民大道後 以不落地原則在街頭巷弄間左彎右繞
來到熟悉的中山區 不若幾條通有著與黑夜喧囂迥然不同的寧靜
林森北路邊一部部小黃 混著胭脂粉味與酒氣
不帶痕跡地滑過這條有酒店、學校、廟宇及軍事要地的street

陽金公路一瞥。

在紗帽路上與一熟悉車隊但陌生的車友共騎
緊緊跟隨的奇妙感在前山公園處分道揚鑣
決定走自己的花鐘陽明書屋行
獨行節奏變得鬆散
但也明顯察覺到肌理筋膜的黏窒感
訴說著壓抑的憤怒與悲傷
身體唱起沒被善待的歌聲


淡金公路上的晴空萬里。

燈塔的心情?

來到右往冷水坑左下萬里的岔路口
美景當前
不顧四肢軀幹的悲鳴
貪心的往萬里 享受乘風而行的快感
自虐的接淡金 暑熱與逆風讓貓頭鷹號吃盡苦頭

煩躁持續但沒言干言焦
不時補充水分保留向前的動力
終於在午時過半前抵達盼呀盼的紅樹林

伸展
情緒自然流洩
沉睡
一夜好眠


往後花園路上，有雨後的清新。

隔天雨後的黃昏
引領著貓頭鷹號往後花園去
大口大口呼吸著山間的清新氣息
快意至極
伴著落日餘暉
帶著通體舒暢的滿足返家去

想走

兩條腿最近說著“想走”
生活裡常有一些那麼不盡如人意的something
忙碌
找不到平日休假的空檔
專注
完成進度
今天
走
說走就走
傍晚的天空烏雲密佈
黑鴉鴉陰沉沉的
彷彿把沉鬱窒悶圖像化
眼前與心情相映
(心被電了一下)
傾盆再下
(心又被電了幾下)

再來的
就是等待...

秀姑巒溪fun舟趣

泛舟前，秀姑巒溪邊前留影。

龍舟練習時梅花姐吆喝參加花蓮泛舟行
我興致勃勃報了名
臨行前，因事烏雲罩頂
不過還是依約前行
不大的包包引來彷如「你是外星人」的眼光
大家幾乎都有伴
而我是一貫地單獨
單獨也讓我很快適應陌生
陌生幾回後 便帶來熟悉...


車上迎接東岸夏日曙光。

連夜東行
穩穩地沿著蘇花公路南下
初始車窗外的黑夜令我想起浪遊NZ的時光
後來睡沉的我一不小心撞了個包
痛───啊


猛吃蛋黃早餐的小野。


東部縱谷之美。

瑞穗秀姑巒溪旁滿滿的橡皮艇
大夥兒和當天的烈陽一樣熱情
艇上八人
有些有龍舟、泛舟經驗 有些剛接觸 有些當天是第一次
不管如何
八人得合力從瑞穗泛舟到長虹橋下的大港口
剛開始沒有默契的大家頻頻因為船頭無法駛正而輪番調位
漸有默契後有人沒力了 有人口渴了 也有人肚子餓了
後來還有人因為激流中平衡不及而落水
無法自救的情形下 哨音一吹救生艇來
這時才剛過中線

長虹橋下，叫你第一名。

暑熱、肚子餓隨之而來的沒力 叫人想放棄
數次沒有人要動 只有自己動 有情緒
情緒有如雲朵一般 瞬息萬變 來來去去
索性跟著休息 才有心思感受太平洋上風涼意
賞著秀姑巒溪沿岸的峽谷風情
想像「輕舟已過萬重山」詩意
因著這讓人想放棄的困境
轉而運用水流特性 幫助"無力"的橡皮艇前進
直到長虹橋下

大港口邊看看賴聖恩的勁歌熱舞。


賴聖恩。


趣味獎項，我們這隊也有獎金拿！

註：秀姑巒溪發源於中央山脈，沿花東縱谷北流，於瑞穗鄉東折，橫切海岸山脈，而於大港口注入太平洋，全長約104公里，為台灣東部最大的河川，也是唯一切穿海岸山脈的河川。秀姑巒溪下游，瑞穗到大港口段之秀姑巒溪峽谷，河道長約24公里，穿越20多處激流、險灘，沿途峽谷雄偉、奇石林立。

生活二三事

往後花園途中。

還在修復划龍舟、一個接一個不停歇的工作行程而生身心理疲累的假日短暫空檔，去了一趟後花園。伴著夏天的綠意，隨著身體的律動，清出一個心理的小角落，吸收大自然的能量，好讓還要重返城市的我，能安住當下應對來來去去的人事物。


北47-1的森林綠。

8日是要上班上課的日子，晨起到了往烏來的岔路口，見直行方向是綠色號誌，我隨性走了北宜，爬上每每經過很是好奇的雲海國小，沒見著雲海的千變萬化，倒是聽見彷如交響樂的鳥叫蟲鳴。往前行，沒有明確的路線，後來轉往幾個月前反方向騎乘的北47-1，更新只有茶園景觀的初探記憶，原來這裡有一段是成片的森林地，驚豔森林綠裡的清新，身體進行了大淨化，感覺很好！


羅媽與我，攝於B2P出發前。

下午，提早到了採訪電臺附近，轉進一家書店，隨手翻了本《生死無盡》，作者說了些什麼我已忘記，只記得當下我一篇接一篇瀏覽的情形；後，在廣播電台裡對著麥克風說著B2P的片段，來不及消化這脫口而出不曾在朋友前分享的片段，我去見了第一份工作認識的忘年之交羅媽。

在中山美術公園的林蔭下賞著隨秋風悄然而落的黃的詩意，深駐我心，那是羅媽在迎接我這個社會新鮮人聚會上的分享。羅媽當年七十又二，轉眼已八十，公園一角，聽著他說兩年前體力上的失落帶給他的衝擊與後來的面對及調適；還保持著擔任志工的熱忱，有一部份是為了不要自己一個人在家裡亂想...；臨走前，羅媽說了句「謝謝你還記得我」並抹去眼角淚光，我可是一陣鼻酸。

還沒法精確地描述這片刻帶給我什麼，心中依稀有個「生命拋了一團毛線來，等待我找出毛線頭、再重新繞好」的畫面。

6月8日廣告

6月8日下午3點半到4點
應中廣「綺麗世界」節目之邀
將現場播出《單車壯遊 從北京到巴黎》專訪
有空的朋友可以聽聽我的分享

龍舟體驗之二

準備上岸的原住民們，在長者一聲吆喝下，虔誠地向龍舟深深一鞠躬，有一種與萬事萬物和諧一致的感覺。

碧潭，平日晨起只有打拳、散步、騎單車的臉孔；端午當天早晨，人山人海，有黃皮膚，也有白皮膚，還有黑皮膚，而眼光焦點，莫過於一個又一個部落的原住民，隊上一位大哥說：「現在各地舉辦的端午龍舟賽，儼然是部落裡的豐年祭。」真是貼切的描述，然而大會、媒體焦點在消防局的拍了月曆的猛男；背景裡的市井小民，絲毫不受影響，享受端午連假的悠閒氛圍，尤其是原住民們更是樂在自己的團體活動裡，唱歌、喝酒，在一旁的我我看了都覺快活！

比賽一場接一場，終於輪到咱參加的隊伍上場，由於大會不檢查上船者是否與名冊相符，責任轉嫁到參賽者身上，咱隊伍堅持檢錄下，裝傻的黃衫隊阿南露出馬腳，違規禁賽；咱隊伍奮力划完返回岸上之際，沒想到黃衫隊極度不爽，幾個年輕小夥子帶著幾分江湖氣嗆起聲來，不讓我們上岸，要咱隊伍再比一次，深感莫名奇妙的咱們，幾個夥伴理直氣壯想上前爭口氣，我眼看對方在氣頭上又一副孔武有力模樣，趕緊上前擋「現在講理是沒用的」；在岸邊等待的同時，再看老一輩的不斷地向大會抗議，就在這種緊張的氣氛過了10來分鐘後，咱隊隊長梅花說著「是他們違規，不用理他們，上岸。」

返家路上，素食店老闆娘和我聊到這險些擦槍走火的插曲，
老闆娘「我不會輕視他們」
我「他們常常是社會上的弱勢，受這社會的壓迫...，不過還是納悶何以這麼不講理，連老一輩的都是如此」
聊著聊著，終於可以懂黃衫隊何以不斷向大會咆哮，因為違規禁賽視同棄權，也就拿不到參賽的補助款※萬元。

隔天一早聽說黃杉隊最後還是拿到補助款，不過還是有幾個年輕人來向梅花嗆聲，只見梅花四兩撥千金地問「有什麼事嗎？」後，便轉頭繼續手邊的事，而對方則悻悻然地離開。活動結束前，同村落不同隊伍的代表來握手道歉，賽事的恩怨隨著賽事結束也有個了結，也是一種成熟啊。

龍舟體驗之ㄧ

「划龍舟」是耳熟能詳的端午民俗活動，以往都是在知識上的層次或是應景的電視節目上認識它，這年因著素食情緣，有機會真實地體驗千載難逢的龍舟樂趣，更是要好好把握！

端午前一周，每天天未亮的時刻裡，快步到碧潭，跟著暖身再下船。

初始看著高手金嬤示範握槳、划槳動作，感覺很簡單，實際操作都不是腦袋所想的這麼回事~
一下下手滑掉；一下下手亂使力，手痠；一會兒沒挺胸又憋氣；一會兒槳划動碰到船緣而使手被打到「烏青」...，四肢不聽使喚；很快地，跟岸邊水鳥說再見的時間到了，上岸向隊友說著「我沒被嚇到，明天再來」，換來哈哈一笑。當天早上上班，深感氣數放盡、體力透支，為了隔天划龍舟後可以發揮應有的工作產能，乖乖地調整睡眠。

第二天教練小玉親自示範，學到握槳的正確姿勢，但還是不會挺胸彎腰帶動划槳；隔天左鄰右舍，一個示範運用腰力帶動划槳；一個示範運用下槳、運用水流划槳的輕鬆姿勢；第四天......；每天都有人協助調校我的划槳動作及身體姿勢，直到賽前二天，梅花姐「木蘭飛彈」的生動比喻，下手划完推上手的訣竅敎授後，四肢軀幹終有合體的fu，可以從起始划到終點而手不痠、氣不喘，爽快至極！

每每上岸前，一邊輕槳，一邊望著遠邊晨起時分山色的清新、水面上自在翱翔的水鳥，享受怡然自得的心境。